ウェルネス

Nov 6, 2025

ドライクリーニングの「毒」。日本9割脱却も高所得層ほど曝露リスク

米国の新たな研究で、ドライクリーニングで広く使われる化学物質PCE（パークロロエチレン）への曝露が、肝線維症のリスクを3倍に高めることが明らかになった。しかし日本ではすでに9割以上のクリーニング店が石油系溶剤へ転換済みだ。問題は、PCEの"遺産"として残る土壌汚染と、高所得層に偏る曝露リスクにある。

ウェルネス

Oct 29, 2025

「15分以上」で死亡リスク80%減。問題は歩数ではなく「歩き方」

イギリスの大規模研究が、衝撃的な事実を明らかにした。「15分以上」の継続的な歩行をする人は、同じ歩数でも細切れに歩く人と比べて、死亡リスクが80%、心血管疾患のリスクが70%低い。しかし、日本のビジネスパーソンは通勤で歩いているはずだ。問題は「歩数」ではなく、「歩き方」にありそうだ。